是娘便有奶,多餵就多奶
通奶先通腦,含對最重要
有沒有吃飽,嬰兒來主導
安撫與擁抱,嬰兒少哭鬧
針對不同的泌乳問題處理可能不同,建議把握以下原則:
1.是娘便有奶,多餵就多奶:
寶寶吸的越多,媽媽會製造越多奶水,此外夜間是泌乳旺盛期,所以夜間也要餵奶。
2.通奶先通腦,含對最重要 :
讓乳汁通暢主要靠「噴乳反射」,而不是折磨乳房,所以讓母親心情放鬆、幫母親做背部按摩、多讓寶寶吸奶或多擠奶來增加噴乳反射,比努力按摩乳房來的有效許多,若是不確定含乳姿勢是否正確,就要尋求專業協助才能解決問題。
3.有沒有吃飽,嬰兒來主導:
親餵的母親常常受到「你的奶夠不夠?」「寶寶有沒有吃飽?」等問題來攻擊,輕者心情受影響,重者放棄親餵改擠出母奶瓶餵,走上最辛苦的錯誤方向,其實到底要吃多久或多久要吃一次,應該由寶寶來決定,媽媽和照顧者要學會觀察何時想吃奶,讓寶寶「無限暢飲」,接著觀察寶寶大小便的次數以及體重的變化即可。
4.安撫與擁抱,嬰兒少哭鬧:
新生兒在一夕之間轉變非常大,腦部和感官也在快速成長,在面對不熟悉的環境和諸多刺激下,最能安慰寶寶的舊他最熟悉的媽媽,和在媽媽肚子裡就聽過的爸爸,多多擁抱新生兒和新生兒肌膚接觸,勢穩定寶寶情緒的最佳方法,當寶寶越來越成熟,懂得如何面對環境時,需要的安撫自然會下降。
------------------------------------
針對泌乳問題最好的預防方法就是:
1.從生產前就了解正常情形及可能發生狀況,參加哺乳支持團體
2.與家人和照顧者做好溝通,讓全家人成為哺乳助力
3.選擇母嬰親善醫院生產,產後親子同室照顧
4.把握產後頭一兩周的黃金時間多餵奶,將泌乳能力提高到最高
5.在哺乳狀況尚未穩定前,避免使用奶瓶餵食或安撫奶嘴,以免寶寶拒絕乳房
6.若有任何哺乳狀況,盡早尋求專業協助
-------------------
給父親與家人的一封信
親愛的準爸爸及各位親朋好友,您們好:
首先恭喜你們即將一同迎接家中心成員的到來!相信你您已經知道哺餵母乳對媽媽和寶寶都有莫大的好處,然而最重要的是得到全家人的支持,這項有價值的行為才得以維持下去
現在讓我們一同來了解哺乳相關事項,多了您的支持,才能讓哺乳的過程更加順利!
1.請準爸爸或將來會幫忙照顧嬰兒的家屬能與媽媽一同來產檢,護理人員會告訴您母乳哺育的相關事項,並在產前與母親一同討論並準 備生產後的大小事。
2.在待產時,請給產婦最大的安慰與支持,適時的按摩或溫柔的話 語都能幫助母親度過這段不舒服的時間。
3.寶寶出生後,護理人員會協助嬰兒與母親做肌膚接觸與哺乳,本院彩親子同室的照顧方式,也就是寶寶會和母親與家人一同住在產後病房,我們會告訴您如何觀察與照顧您的寶寶,知道她何時想吃及如何哺乳。再親子同室時,請有感冒症狀的親友暫勿探訪,並盡量讓母 親多多休息。
4.新生兒一天會吃奶八到十二次以上,不需要限制寶寶吸奶的次數或時間,這樣才能讓寶寶吃飽,母親也才會有足夠的奶水,同時母親需要有充分的休息,才能維持奶水量,因此其他的家事要請父親或其 他家人來分擔。
5.有人會質疑說,寶寶一天到晚都在餵奶,我們除了做家事還能為她們做些什麼呢?其實各位的實際幫忙是最重要的,平時您可幫寶寶沐浴、更衣、換尿布或按摩;當寶寶哭鬧時,您可以忙安撫、唱歌給寶寶聽、抱寶寶散步...當母親擔心奶水不足時,可以幫忙母親做背部按摩;花時間陪較大的孩子,並和母親維持良好的溝通,這些貼 心的動作會讓母親和嬰兒更舒服,讓哺乳更順利。
6.最後請多多給母親支持與信心,並知道絕大多數的母親都有奶水餵寶自己的嬰兒,即使生雙胞胎的也一樣。若母親擔心奶水不足或遇上乳腺阻塞等狀況,請給母親充分的放鬆與休息,並鼓勵母親尋求醫護人員或支持團體的協助,對自己有信心的母親才會有快樂的寶寶喔 !
7.正所謂知己知彼,百戰百勝,我們也會鼓勵您在產前蒐集正確的哺乳資訊:您可以陪母親一同來產檢,護理人員會告訴你哺乳的相關知識;也可以參加各地衛生局所與支持團體所辦理的母乳聚會,一起了解正確的哺育知識:強化哺乳的信心!我們亦會提供您母乳相關資 訊來源,包括書籍與網站等。
最後,感謝您選擇本院做產前檢查與生產,本院推行母嬰親善政策,營造以母哺育為常規的醫療照顧環境,也許和您原本想像中的照顧方式不同,卻是最適合母乳哺育的環境,當然,您的支持與配合更是哺乳成功的關鍵!
博仁綜合醫院 關心您與家人健康
博仁綜合醫院母乳諮詢電話:(02)2578-6677轉2028 或2018
-------------------
講稿相片--(相片排序未整理,謝謝fb--Guey Fenq Liou 提供)