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母奶娃娃考考妳---精華文選

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  • 12月 31 週六 201120:30
  • Q&A-今天終於了解什麼叫條件反射,孩子是個體,請用尊重跟關愛教導他

[Q1]
今天終於了解什麼叫條件反射,

今天跟一個醫生朋友聊fb上流傳過的一個育兒方法……
「哭就不要抱,不哭才抱」,說這樣嬰兒就知道不哭大人才會抱他……
(我們一般是聽到哭就抱起來滿足需求,而不是等到不哭才抱)

A:
[MayMay Huang]
這個方法的確是會有效的(實驗對象是狗,對狗很有用)但你知道條件反射的被動特色嗎?
[Q2]
意思說...條件反射適用於狗嗎?=''=

[MayMay Huang]
不只狗適用,適用很多地方,可是條件反射的特色是人禍動物都是被動的..
用在狗的身上還好,就被主宰吧....用在人的身上我就覺得@@
一個"健康"(不單指外觀,指身體跟心理都健康的)的人為 何不能主動選擇,
而要被選擇?久了之後可能造成「習得的 無助」---因為習慣自己沒有選擇,於是不用選擇、連做都不做就放棄了

[Q3]
條件反射跟主動被動好像沒有很大的關係耶...
好像只是藉由’’經驗’’或是’’回憶’’來引導出行為, 在很多的學習上其實都是這樣運用的喔!(如有錯誤請指正)^^

[MayMay Huang]
操作制約與古典制約最大的差異就在於:
古典制約主張「行為後果對學習該行為並不重要,""增強並 非必要,
只要有刺激就可產生預期的反應(古典)。""」
而操作制約則是「強調行為後果與增強作用對學習的重要性。
透過增強可增加相同反應再發生的可能性(操作)。」
一個是主動選擇,與結果互動,一個是只能給予刺激就必須被連結
(沒有主動性,等同被選擇)..
「習得的無助」:習得無助感的理論,最早是在 1975年由賓州大學心理系的教授馬汀‧塞利格 曼( Martin Seligman)所完成的。
他使用了三隻狗與鞍具行為來 做為習得無助感的試驗。
第一隻狗簡單的被加上鞍具,隨後被解下。
第二隻狗被加上鞍具之後,接受短暫但有痛感的電擊,
狗可以經由碰觸槓桿來停止電擊。第三隻狗與第二隻狗並排,
並也接受同樣的電擊測試,牠前面也有槓桿,
唯一不同的是槓桿沒有停止電擊的作用。
在實驗結束後,第一隻與第二隻狗都迅速的恢復原先的狀態,
但第三隻狗則被診斷出有臨床慢性消沉症狀,也就是憂鬱症。
另外一個較小規模的試驗是將兩組狗放在吊床當中,
第一組狗被輕微電流電擊,但牠們能夠停止電流,另一組狗而則不行,
當這個吊床實驗做完之後,再將這兩組狗放到一個有障礙物的屋子,
第一組狗在屋子中遭受電擊時,會跳過障礙物逃走,
第二組狗在遭受電擊時,則不嘗試逃走,只會躺在原地不動。
這就是習得無助感-儘管狗看到第一組的逃走範例,
也知道自己能逃走,但他們並沒有嘗試。
在其他實驗當中,還用了不同的動物,結果都非常相似。
在所有試驗中,造成習得無助感最主要的原因,
是心理上認為自己無法控制某件事情,進而產生了消極的行為。
只能被選擇..習慣自己沒有選擇,於是不用選擇、
連做都不做 就放棄了,實在很可憐...

[Q4]
這有點像兒童心理學概論
那孩子哭泣時就抱,跟不哭泣時才抱.....
意思說,這樣的話前者主動後者被動囉?

[MayMay Huang]
嗯..有相同的道理...
1.孩子哭,所以我抱他---->>"""主導權在孩子""",
他想要我抱=>他大哭=>我抱...
2.他不哭,我抱;他哭,我放下來---->>"""主導權在大人""",
因為他不哭,所以我抱他...但是如果他哭,我就不抱他...
孩子學會的是被選擇,就像是真正的愛是「無條件關注」,
而 不是「有條件的愛」(ex:你乖乖吃飯,我就愛你...
那如果孩子不好好吃飯=你不愛他? 孩子學會因為我乖乖吃,
所以你愛我,不乖乖吃,所以你不愛我...)
愛變成條件式的,因為有乖乖聽話才愛我,如果不聽話就不愛我....
這還只是初期,"很慶幸"他們沒辦法分辨愛的真義,
等他們長大,孩子會知道你的愛不是真愛,那就算你在說愛他他也不會相信了,
他會回答你:「你只是假借你愛我之 名,而行方便自己之實」那時就會很慘了...

[林怡秀]

may…我懂了…
真正的愛是「無條件關注」寶寶真正需要的是這個…
「有條件的愛」我想以後孩子受傷的心更大,等他懂了之後…
我寧願主導權在孩子,盡量滿足他的需求
等他長大後,再慢慢引導他適時表達他的需求
擁抱著孩子,並沒有錯,而是在於大人本身的想法
孩子,我愛你,所以我抱你,不管你是不是在大哭的狀況
無條件關注的孩子,以後才會懂得如何愛別人吧!!


[徐鴻達]

主導權要給小孩還是大人??這是個滿有智慧的話 題...
在父權社會裡主導權就是大人...小孩 只有被選擇的權利...
就像哭就讓他(她) 哭...哭累就睡了...想抱的時候就抱... 也不能抱太久...
怕太賴在身上...無法工作....這些觀念就從以前還有周遭的一些親友們
都給我們的資訊都是這樣...主導權在小孩...
在傳統的 觀念會被認為頂嘴...什麼都要聽大人的?!
也就是說小孩必須要沒想法...一切都以父母為準了!
但是小孩永遠 都比爸媽強,青出於藍,不用怕小孩強過於父母...
以前 抱小孩的時候總是讓寶寶爬上自己的頭,
等長大了,卻罵小 孩,說著:[你爬上我的頭了,翅膀硬了]主導權給孩子,
讓父母自己也比較輕鬆不是嗎?!
我聽到我寶寶哭...就 會主動的抱他...沒抱的時候陪他玩耍...
陪他咿咿嗚嗚的說話...
讓他知道有爸媽的愛的呵護,因為我愛他,直到 我抱不動你....
[MayMay Huang]
每位父母都該看的文章...孩子是一個個體,不是你的附屬物,請尊重他!!!
有人會問,這麼點兒的孩子有這麼多權利,那誰還能管教得了呢?
其實,所有的兒童權利都在教孩子如何做人 ..
當嬰兒出生的時候,望著這個稚嫩、可愛的小生命,
望著自己的骨血,很多父母難以想到,
這個嬰兒,從此有了自己的權利。在中國傳統文化中,
似乎只有成年人才 有資格擁有權利,
兒童怎麼可以有自己的權利?如果有權利, 也是服從大人的權利。
有多少孩子被冤屈、被強迫、被不斷地打 擊著自尊,儘管父母是以愛的名義。
愛,尊重與權利,推薦指數五顆星!!!!
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!n.MfJ0OQERPEmVZcKmvuhypm6A--/article?mid=180

[Q5]
這個世界上如果真的有小叮噹.真的有時光機的話...
關於雄爸要大雄在冬天出門去打棒球的事.....(劇情簡 略....)
所以大雄坐時光機回到他爸比小的時候.
去了解雄爸和爺爺在一起的時代.
因此大雄知道為何他的爸比會用這種方式對他.

各位父母~回到第一句:
這個世界上如果真的有小叮噹真的有時光機的話...
你希望你的父母在你嬰兒時期用哪一種方式對你???!!!
A.哭就不要抱....
B.不哭才抱.....
只準選A和B.....
[林怡秀]
在管教上,我會把主導權給孩子,就像我上面所說 的,等他長大了,要適時引導他表達他的需求,
所 謂的需求,不再是用哭鬧來表示了…而是表現在「口語」上的能 力了
主導權在孩子身上,不代表以後他可以頂嘴,他可以做一個有意見的孩子,但是必須尊重父母,可以是一種民主性的溝通,而不是高壓強迫性的讓孩子接受
在鈞小弟身上,我學到太多東西了
雖說二歲的孩子貓狗都嫌…但我沒有感受到
主導權給孩子,但是媽咪要做引導的角色
相信並無條件的支持他
在他需要開導的時候去輔佐他
主導權在他的身上,我真的輕鬆很多…

[Q6]
依照此說法……當小孩2歲多時,因為吃不下or不 想吃飯而選擇不吃,
但又常常過了一下子之後又看 到了自己想要吃的東西時(不是飯菜),
媽咪們又會如何跟小孩 溝通呢??
到現在,不管是誰,我覺得還是會常常犯下一個錯誤
那你乖乖吃飯,吃完飯就帶你去哪裡、去吃什麼、可以玩什麼之類的
(要不然就是不吃飯等等就不可以吃東西),
變成不 是因為想吃而吃,而是因為後者的關係,
所以小孩只好先吃完飯,才會有後續那些
這樣子,會讓主導權在媽媽手上,還是小孩手上呢?
但如果他是這個不吃,過一會要吃別的就不行該如何跟小孩說?
[MayMay Huang]
長大了,我會希望他固定時間吃飯,可以吃少..但 是要吃、
不愛吃得食物從最少要吃一口開始...
如果他吃得少不餓我是覺得還OK,但如果他是這 個不吃,
過一會要吃別的就不行...
我會請他把 剛剛的飯先吃完再來要求其他的...
不是說主導權在誰身上,他聽得懂人話你就應該要教他了...
不然孩子分不清楚什麼是該做什麼是不該做的
如果距離下一段不到一個小時,我會跟他說吃飯時間 已經過了...
下一餐請他在努力....有吃 完"再看看"能不能吃其他東西
如果上一餐才剛結束,剛剛不吃得我會問他為什麼飯不吃要吃別的?
先把上一頓吃完再來"討論看看"能不能吃其他東西

[惠萍]
拍謝~我來小亂一下....
孩子"吃飯"的問題.其實不是只有單單吃飯的問題.
平時和孩子的生活教育.父母就應該以身作則.
不是這件事這種標準.那件事那種標準.
我朋友的例子.例如~
她有2個胞胎兒子6歲.平時就讓孩子知道父母賺錢不易.(現實中爸爸有欠債).
生活要有規則.有規矩.有任何事情可以問爸媽(買東西).但是不可以向爸媽用吵的.
不是想要吃時麼東西爸媽就要買給你吃.要買鞋爸媽就要買鞋給你穿.
吃東西~碗裡的都要吃光光.不然就不要夾那麼多在碗裡.
平時2兄弟吃飯若有吃不完的會互相幫對方吃光.
(有把媽媽的話聽進去.碗裡的都要吃光光)
有一次哥哥吃一點點就吃飽了.可是碗裡還有好多飯菜...
這個時候~弟弟幫忙吃光光.
媽媽知道弟弟吃得很橕.就問弟弟:為什麼要把哥哥的飯菜吃光光呢?
弟弟說:媽媽說碗裡的飯菜要吃光光.不然就不要拿那麼多.
我當時聽到~覺得父母的教育有成功.父母有乖----->所以孩子也乖.
買鞋~媽媽說要看價格2個字的才可以買.(99元以下都可以買.)
孩子出門買就看價格2個字以下的.不看款式.
我的孩子還小..我在學怎麼當父母.
學各位前輩媽媽們的教育哲學.

[Fish Lin]
對不起..我也插一下話..看到"管教阿.管教" 一些話...蠻適合這個問題..
管教孩子是.父母的責任
管.就是管理...教.就是教導...權就是權力..威就是威信
我們必須管理和教導自己的孩子.管理和教導孩子.是父母的權力.也是義務.
管教孩子時.父母當然必須用到權威.
未成年的孩子.你永遠不可能妄想讓她跟妳平起平坐.跟小孩子平起平坐.
那是非常不切實際的"白日夢".
等孩子18歲成年以後.我們還有大把的時間可以去享受"是親子卻像朋友"的關係
管教出守紀律的孩子.無任何捷徑.只需父母的耐心和時間而已.當然更重要的一樣.就是正確的"教養方式"
這本書蠻推薦麻咪們看看^^

[鄒佳凌]
我會看他想吃的東西是啥??點心類或是早在他剛剛那餐飯沒吃完,
而孩子決定不吃且接受等等是沒東西吃的話,
其實還要炒等下那樣東西就已經是不對了
我家也是一開始引導吃飯是用等等吃飯完有啥點心的方式,
就如同一些媽媽說的,這方式不好,
孩子會把吃飯當做為了吃 等下的點心為目的,
但是,對於家裡就是挑吃的孩子來說,
我想一個媽媽哄孩子吃飯的招數真的百出,我自己算堅持度 夠的,只差沒有追著餵而已,
有時邊看電視邊吃,我家也會出現 (也大多是這樣)
方法不是一成不變的,就像我讓孩子固定時間吃飯的目⋯⋯的 達到,
要吃多少就由他決定,
我也問過我家小弟"你剛剛不是說 吃很飽不要吃了
,那怎麼現在還跟我說要吃啥?"
我家兩個孩子兩種個性,弟弟是真的愛吃零食勝於吃飯,
因此對他來說我是真的做到飯吃的太少(我有個下限,只吃五六口叫太少),
點心就是沒有,哥哥就不是這樣說(還小是,但大後就修正作法),
只要哥哥 是自己吃飯,不用人家餵,那吃多吃少他自己決定,
都會有 點心吃,一方面哥哥是不會主動去拿點心的,
都是我們問他你要不要吃啥,他才會被動說要吃或不吃
弟弟有時也會跟哥哥照做,有自己吃,那都會有點心
孩子是單純的,能自己吃他覺得很有主導權,外加又吃的快,
我陪她們在旁邊聊天,
有時電視也不一定要開,我家是這樣進化 的
因此你要先了解孩子為何飯不吃,卻又跟你馬上要別的吃,
如果你覺得她要的物品不健康,
還是得建議她吃算健康的其他食物(就算是零食,也是有分健康不健康),
外加觀察,是偶一為之,還是像我家小弟快變成零食掛,
那堅持飯沒吃到一定標準(標準當然你可自訂)就很重要~~
打錯,堅持飯一定要吃到標準,或他自己乖乖吃沒讓 媽媽生氣,
等等的東西才是獎勵~~
全職媽媽就是這點幸福,能全心觀察孩子行為背後的理由,
偶一為之那也不用過度緊張,
但是我是很堅 持他想討吃的東西必須是健康的沒錯:P
很多和孩子的相處模式是需要時間才能堆出來的,更不要說你大家族,
有些東西或許你很堅持,
但周邊人卻不一定能支持 你理念=.=,所以先敎會孩子百依百順媽媽,
或至少知道 要得到媽媽同意才能做的事情,
在這年齡,我覺得是很重要 的,即使我家小弟零食掛,
但是他吃任何東西之前一定得到我同意,
我說不行的,就是拿回去放好而已,沒有第二種可 能~~
編輯文章-Pinky小雲

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  • 個人分類:嬰兒睡眠/常抱小孩好嗎?
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  • 7月 09 週六 201115:59
  • 新生兒一覺到天亮--要小心 (撰文/婦產科 陳鈺萍醫師)

文章來源--http://www.libertytimes.com.tw/2010/new/feb/7/today-health1.htm
新生兒 不宜一覺到天亮
文/陳鈺萍
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  • 個人分類:嬰兒睡眠/常抱小孩好嗎?
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  • 7月 09 週六 201111:32
  • 專文-給嬰兒安全的睡眠環境 (撰文/台中榮民總醫院新生兒科主任 陳昭惠醫師)

文章請見--http://www.bhp.doh.gov.tw/breastfeeding/pdf/n3-1-2.pdf
轉PO原文如下:
給嬰兒安全的睡眠環境  台中榮民總醫院新生兒科主任 陳昭惠醫師

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  • 個人分類:嬰兒睡眠/常抱小孩好嗎?
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  • 7月 09 週六 201111:23
  • 了解新生兒--睡眠


新生兒篇
寶寶要適應子宮外的生活了,媽媽也要適應家裡的新成員,常常聽到媽媽訴說嬰兒日夜顛倒,造成頗多困擾。嬰兒一次可以多睡一點,讓媽媽可以多休息一會兒或多做一點想做的事是很多照顧者的期望。其實新生嬰兒並不是與生俱來就有和​大人一樣的生活節奏,大部分的嬰兒約到6-9週,生理時鐘才會逐漸成熟,大部分媽媽的經驗是約嬰兒4個月大後生理時鐘的運作就比較順暢了,白天大部分的時間會較清醒,夜間大部分的時間處於睡眠狀態。 
 
嬰兒需要多少睡眠呢?
一般嬰兒一天總睡眠約16-18小時,所有的嬰兒的需求都不相同,有些寶寶睡的多,有些睡的比較少,睡眠時間是零碎的。嬰兒的睡眠週期較成人短,會花比較多的時間在淺睡狀態,熟睡期約1-2小時。大部分的父母會發現,出生頭​兩個月的嬰兒,一天之內可能某段時間會睡久一點,大約持續4-5小時,中間喝個奶又繼續睡;但某一段時間喝完奶後不睡覺,眼睛睜亮亮的,需要大人抱著陪伴,反覆的餵奶,持續個4-6小時後終於可以安穩的睡著,通常發生在半夜​,也是很多新手媽媽覺得疲累最大的原因。 
 
嬰兒常處於淺睡,會睡不飽影響成長嗎?
新生嬰兒的睡眠模式有其生存與發展的理由,淺睡可讓嬰兒在不舒服時、有需求要被滿足或有威脅情境,例如:冷了、餓了、不舒服或疼痛等等中甦醒,進而向外求援。 
我餵完奶後寶寶已睡著,我將他放回小床睡,可是不到幾分鐘寶寶又醒過來要人抱,嘴巴有搜尋動作,好像又要喝奶。我又餵他,沒多久他又睡著,再放回小床,他又醒,這樣的過程週而復始好幾次,真的好累。
因為媽媽在嬰兒還沒睡熟時就將他放下來。通常我們觀察到寶寶由昏昏欲睡,到淺睡,再進入熟睡,大約需半小時的時間(有的孩子需要更久)。這時媽媽可以延長哺乳時間,例如吃完一邊乳房,換另一邊試試看,鼓勵孩子再多吃一些奶,​餵完奶後抱寶寶久一點或和孩子一起躺久一點,直到寶寶熟睡再將他放下或離開。嬰兒處於淺睡期時,手掌會握緊,眼皮會眨動,您輕拉他的手腳,會回縮。若寶寶已表現手掌張開,全身放鬆,雙手放鬆下垂,不論我們怎麼拉他的手腳,寶​寶都沒有抗拒的反應,此時代表寶寶已經睡熟了,您可以試著將寶寶放回床上了。這樣做不一定每一次寶寶就安然的躺在床上繼續睡,當孩子再醒過來,他其實在告訴你,我還需要您的陪伴,別離開。妳應多珍惜這樣的相處時光,畢竟抱著​孩子在懷中哺乳,24小時在一起相處的日子,其實是很短暫的。 
 
我的寶寶半夜吸吮母乳次數頻繁,不睡覺,我如果在晚上添加配方奶,可以讓我好睡一些?
夜間餵奶對乳汁的製造很有幫助,因為泌乳素在晚上的濃度較高,有些寶寶在夜裡喝到母乳量是全天量的20%,如果寶寶需要在夜間吃奶而吃不到奶,可能會影響寶寶的生長。另外催產素與泌乳素可以幫助正在餵母乳的媽媽放鬆,使她想​睡。建議媽媽晚上仍需要依寶寶的需求餵奶,媽媽可以學習躺著餵奶,或隨著寶寶的睡眠時間調整自己的作息,亦能得到適當的休息。
在晚上添加配方奶或許會讓媽媽短暫地好睡些,但是寶寶可能在吃了配方奶後,反而不舒服而哭鬧,也容易影響寶寶直接吸吮乳房的興趣,進而造成乳頭混淆。媽媽本身也會因為沒有餵奶而造成乳房腫脹不適,而且寶寶吸吮減少也會使奶水​製造減少。 
 
 
較大嬰兒篇
 
我的寶寶八個月大了,以前可以睡過夜,最近卻半夜頻頻起來,怎麼了?
有些寶寶的確在4-6個月後,在夜間的需求比較大,寶寶有哪些需求需要被滿足呢?包括被抱、輕柔的搖搖、溫暖、吸吮等等。有些寶寶需要比較多的吸吮,尤其是媽媽的乳房,吸吮著媽媽的乳房有甜美香濃的乳汁,有媽媽身上溫暖的體​溫,還有媽媽身上熟悉的味道,藉由媽媽哺乳中的擁抱可以和媽媽有親密的肌膚接觸,吸著乳房可以有這麼多的安撫,大部分的孩子會很享受這樣與媽媽親密互動的過程。
不同年紀的寶寶有不同的原因,會增加他夜間吸吮乳房的機會,如長牙期牙齦的疼痛不舒服、過敏、鼻塞、耳朵的感染、成長期腦部活動增加(如已學會發出聲音、翻身或爬行的孩子,常會藉著夜間練習練習)、情緒問題等。以上這些干擾​會讓寶寶半夜容易醒來。若是已有一段時間習慣被某種方式安撫入睡,通常夜間醒來時孩子還會想要同樣的方式才能入睡,如果嬰兒睡前是以被抱、輕搖或餵奶的方式哄睡,他醒來時發現是睡在床上,情境為何不一樣,【這種感覺就如同我​們一開始是睡在舒適的床上,有溫暖的被褥,半夜醒來卻發現自己睡在廚房冰冷地板上的感覺。】寶寶當然會發出聲音或哭的方式要求照顧者再哄他入睡,也就是寶寶一定要喝奶瓶或吸著媽媽的乳房再度入睡。所以夜間常常醒來的原因需要​靠媽媽的敏感一一去發掘,舒緩孩子的不舒服後,大部分是可以改善的。
若是您排除掉寶寶一些生理的問題,媽媽可能想一下最近有哪些狀況影響了您的情緒,有些媽媽的經驗是當她心情很不好、和其他家人關係緊張,也會影響寶寶,孩子的安全感受到影響,他會藉由多喝奶的方式安撫自己,以確定自己和媽媽​的關係是緊密的。
若寶寶已一歲大了,常常夜間醒來要喝母乳,有些媽媽的確會感到筋疲力盡,無法忍受,如果寶寶夜間常常要奶喝,讓你和他的關係受到影響,這時是需要修正的時候了,因為這時期的孩子更需要一位輕鬆且愉快的母親。有些媽媽的做法是​白天盡量覺察並滿足孩子的各項需求,包括吃的足夠,被抱、安撫及吸吮的需求,在白天盡量多滿足寶寶,睡覺前給一餐副食品增加飽足感,並於睡覺前 1-2小時多餵您的寶寶。夜間爸爸的角色其實很重要,有些媽媽是餵完奶讓爸爸去抱寶寶,搖搖他哄他入睡,半夜也是。當孩子仍哭鬧拒絕時,也許您的寶寶在向您反應我還沒準備好呢!這時媽媽需要考慮,此時戒掉夜奶的決定是否適合​自己和孩子?
母職這角色,有苦有甜,尤其是當半夜的爸媽,都很希望懷中這小寶貝趕快睡,很多媽媽的經驗是要寶寶半夜可以不起來可能是在一歲半後,有些一直要到兩歲後所有牙齒長齊才改善很多。所以很多媽媽常常找時間補眠,通常是白天有人代​勞時,您可以小睡或是和寶寶一起午睡,補充一下精力,也會有幫助喔的!
 
參考資料:
1.http://www.kellymom.com/
2.Elizabeth Pantley 原著. 郭妙芳譯. (民93年).寶寶不哭睡眠法寶.信誼出版社
3.http://www.llli.org/NB/NBtandem.html 
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  • 7月 09 週六 201110:17
  • 常抱,孩子會習慣?讓他哭,能幫助孩子獨立?VS依附關係的建立

 
建立寶寶健康的依附關係
原文詳見--http://www.mababy.com/knowledge/article.aspx?aid=376AB6D04B293F2A
 
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仙女棒 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(35,858)

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  • 7月 09 週六 201110:11
  • 與嬰兒同床與分床的影片


同床睡得好 還是分床睡得好? 影片告訴你...
http://www.youtube.com/watch?v=o_1x5UNet_Q
 
睡同一張床?睡不同一張床?(本文引自-- 疑難雜症的故事---馬偕兒科黃瑽寧醫師的診斷旅程)
 http://blog.roodo.com/pedi_zone/archives/14246497.html
 
在我的新書裡對於新生兒要不要跟媽媽睡在同一張床上這件事,我採取折衷的意見,也就是餵母奶的媽媽在剛開始追奶的時期,是可以跟寶寶睡同一張床的。這樣的觀念當然其來有自,而英國最新的研究也認同這個作法。
根據英國的統計,有五分之一的媽媽在寶寶一歲之前是睡同一張床,另外有一半的媽媽偶而也會跟寶寶睡同一張床。這樣的作法在過去是不被建議的,包括美國兒科醫學會也曾經建議分床睡,已避免嬰兒窒息。
但是不可諱言的,睡同一張床的確可以幫助母乳的哺育,尤其是在追奶的時期。
研究者追蹤了7447個嬰兒,分別在五個時期:0-2個月,6-8個月,17-20個月,30-33個月,以及42-45個月,觀察他們與媽媽睡同一張 床的結果。這些嬰兒有些是從來不曾跟媽媽睡(66%),有些只有一歲之前跟媽媽睡(13%),一歲之後才跟媽媽睡(15%),以及一直跟媽媽睡到四歲 (6%)。
統計結果顯示,只要有跟媽媽睡的嬰兒,不管頻率多寡,餵母奶到一歲的比例都比自己睡的嬰兒高出許多。若是配合其他正確的育兒知識,比如說不讓寶寶睡在太 柔軟的沙發或床,安全的仰睡,以及不可以喝酒,用藥,抽煙等等,這樣的媽媽與孩子睡在同一張床上是不太可能讓寶寶窒息的,而又可以成功的哺餵母乳,絕對是 雙贏的策略。
因此,雖然舊的準則目前仍然傾向於寶寶不與父母同睡,但是在我的書裡我建議追奶期的媽媽可以跟寶寶睡同一張床,引來一些醫師關切的眼光。事實上這個觀念 在許多母乳哺育的機構都已經披露過,我並不是第一位打破傳統的人。大家都知道成功的哺餵母乳最重要的因素就是頻繁的餵奶,袋鼠護理,以及心情輕鬆愉快的母 親。試問,如果寶寶睡在另一張床,或者另一個房間,怎麼可能會長時間的袋鼠護理呢?為了達到頻繁的餵奶,寶寶一哭,媽媽又得爬起來找小孩,沒有辦法好好休 息,產後憂鬱,奶水就更少了,這豈不是惡性循環?
另外,有接受過母乳衛教的媽媽都知道,寶寶哭的時候才餵奶是不正確的,應該是伊伊阿阿,還沒大哭之前,就讓他尋乳。這在分房睡的狀況,聽不到寶寶細微的聲音反應,更是不可能達成。
因此,只要是「正常」的母親,沒有喝酒,沒有抽煙,沒有用藥,床墊夠硬,正確的仰睡,基本上母嬰同床是安全的。輕鬆餵母乳,孩子更健康!
研究來自:http://www.bristol.ac.uk/alspac/
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