母奶娃娃考考妳---精華文選

柳素真-抽菸與餵母奶
http://willow50.blogspot.com/2010/12/blog-post_21.html

陳昭惠-母乳與藥物及化學物質
http://www.bfvghtc.org/html/faq15-2.htm

陳安儀-此篇文第一樓的回覆
吸煙的媽媽，血液中的尼古丁有可能會有部分進入乳汁，
不過我們的母乳教科書上的說明是：與其餵配方，不如勸導吸煙的媽媽還是哺乳，因為比起來配方奶的害處更多！
http://anyichen.pixnet.net/blog/post/18571807

上述文章為各母奶前輩們的文章，內容提及
[吸煙媽媽餵母乳總好過吸煙媽媽餵奶粉]
相信此句話引發許多   奶粉媽媽的不滿
覺得很不甘心、覺得餵母媽媽居然可以抽煙、以及大大反彈→奶粉有那麼毒嗎? 

因奶粉廣告已經長期在我們週遭，已經影響我們幾十年
故絕大多數人都認為，奶粉是很營養的、很正常的母乳替代品
但請試想：
1.人類是哺乳動物，遠古以來，沒發明奶粉以前，人類如何存活至今?
2.其餘動物是否會喝別種動物的奶?

有興趣想探討"奶粉真有那麼毒嗎"的，請仔細看以下這幾篇

大家一起來
http://anyichen.pixnet.net/blog/post/23014302

喝母乳為什麼還是過敏？母乳的營養夠嗎？
(請看最後一段)以及#18樓、19樓、21樓的回覆
http://anyichen.pixnet.net/blog/post/21826106

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回到哺乳媽媽與抽煙

看完了以上各位母乳資深前輩的背書後，
我相信有些媽媽   更可能讓自己的煙癮合理化
因為這句   [吸煙媽媽餵母乳總好過吸煙媽媽餵奶粉]
於是回答  [對呀~我也知道對寶寶不好~可是就是戒不掉]
可是說真的....媽咪懷胎十月時候妳抽過煙嗎?那為何哺乳時候妳抽呢?
如果有一篇文章跟以下懷孕婦女抽煙所造成的危害相當~妳還會抽嗎?

懷孕前期抽煙 增加嬰兒患先天性心臟病危險
http://www.epochtimes.com/b5/8/4/8/n2074133.htm

懷孕媽媽抽菸，腹中胎兒也受害
http://share.youthwant.com.tw/sh?do=D&id=61005411

孕婦抽菸會將致癌物傳給胎兒
http://www.hf123.com/smoking_during_pregnancy_will_pass_cancer_risk_factors_to_infant.htm

美國每年由於孕婦抽煙，導致超過4,000個胎兒死亡(位於第四點)
http://www.uho.com.tw/sex.asp?aid=4254

回到柳姐的連結，最後一段提及
＊最理想的方法是父母雙方戒煙
＊減少吸煙次數：越少吸煙，影響越少。
＊吸煙後切勿即時餵母乳，餵奶時亦不應吸煙，尼古丁會減低噴奶反應，而且對嬰兒有害。
＊餵母乳後才吸煙，而且吸煙和餵母乳之間的相隔越長越好，一般來說，身體要95 分鐘才能將尼古丁排出身體外。
＊避免與嬰兒同房時吸煙，最好可在屋外，遠離嬰兒及兒童，也不要讓其他人在嬰兒及兒童附近吸煙。

請注意一下這幾句話：
＊吸煙哺乳最嚴重的情況,會不會影響到BB發育?
研究發現接觸到香煙的嬰兒及兒童會有較高機會患上肺炎、哮喘、中耳炎、支氣管炎、鼻竇炎、眼睛痕癢、哮吼。

＊母親或父親其中一方吸煙的母乳嬰兒會較易有腹絞痛，不單是母乳中的尼古丁令嬰兒腹部不適，空氣中的香煙刺激嬰兒腹部。吸煙的媽媽會因為泌乳激素分泌較少，令媽媽難以耐心照顧發脾氣哭鬧的嬰兒。

＊經常吸煙的母乳媽媽間中會令嬰兒患上嘔吐、作嘔、腹瀉。
＊吸煙父母的嬰兒死於嬰兒瘁死症的機會高達七倍。
＊吸煙父母的兒童看醫生的次數會多過兩三次，主要病因是上呼吸道感染或敏感。

所以抽煙導致自身與孩子的危害甚多~別只看這句話了[吸煙媽媽餵母乳總好過吸煙媽媽餵奶粉]
明明柳姐已經提到  最理想的方法是父母雙方戒煙
既然如此~戒煙就是對孩子最沒有危害的方式!!!!!


以下為我的心得
我覺得戒不戒的掉是看個人意志力
我從16歲開始抽~到懷孕24歲
以前我老娘叫我別抽 我認為沒啥理由不抽
反正自己身體爛就爛~我一點也不care
自從懷孕了~我身體不是自己的~
我不再乎我的身體~但我在乎孩子
懷孕十個月都沒抽

到月子期間 因為產後憂鬱 孩子乳頭混淆不含乳
種種壓力之下 偷抽了幾根
但罪惡感卻襲上心頭
抽兩口就把他丟了!告訴自己該振作~

我很明白 煙對我而言 是個舒壓的工具
但並不是可以完全治療我心靈的東西~
他只是一個短暫讓我獲得舒暢的工具

所以究該找出【原因】~尋求【方法】~
讓自己不靠煙~就能快樂起來
例如我問自己不快樂原因是什麼? →孩子不含乳
那如何孩子含乳我就會快樂? →是
於是我就去找了方法 →泌乳醫生矯正親餵~讓我信心大增

有的人覺得抽煙為了交朋友、有的人無聊玩遊戲就抽、
有的人是為了應酬而抽、有的人無時無刻都習慣要有煙在手上
首先要找出妳吸菸的原因~才能找出方法解決~對症才能下藥
以下的戒煙網 滿多資料的
http://www.e-quit.org/CustomPage/HtmlEditorPage.aspx?MId=12&ML=2

我個人當初吸菸的理由： 是二
[心情不好時，讀書用腦時，工作壓力很大時…要吸！]

只要肯下定決心，擬定目標去執行一定是可以成功的
戒煙網上都有很多資料~可以多多利用
希望大家當個快樂的哺乳媽媽唷

對嚕~多附一個連結~讓全家人一起戒煙更好^^

http://tw.myblog.yahoo.com/goodlifeofjoymom-goodlifeofjoymom/article?mid=1657&prev=1658&next=1655
一些觀念 建議抽菸媽媽與爸爸及家人 菸後清洗自己換衣物再抱寶寶 癮君子頭髮上的焦油味 也是要清除的