母奶娃娃考考妳---精華文選

吸奶器--- 小心乳頭乳暈水腫受傷啦！

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門診媽媽教室打電話上來    說一位母奶媽媽乳頭外觀沒傷口沒白點     但一直說很刺痛     請我幫忙看看

如何溫奶？

　　將冷藏過的奶水於室溫下退涼即可，或是將奶瓶放於內有溫水的碗中(不要超過60度)中回溫，水位不要超過瓶蓋。冷凍過的奶水可以放在冷藏室逐漸解凍，或是在流動的溫水下解凍，絕不可用微波爐解凍。使用前輕微的搖晃，使脂肪混合均勻。

　　溫奶不可使用微波爐加熱（溫度不均勻易燙傷），電鍋蒸煮及置於瓦斯爐上煮熱（溫度容易過高，影響母乳中活性細胞的活性）。

母乳已從冰箱拿出來溫過，但寶寶又睡著不喝，母乳還可以用嗎？

　　若那瓶母乳是寶寶未喝過的，母乳可以放涼後擺回去冷藏室，在4小時內，等於是下一餐再拿出來溫給寶寶喝。若那瓶溫過母乳已讓寶寶喝過，請於當餐喝完，勿再冰存。

不同次數擠出的母乳可以放同一瓶奶瓶或搜集在同一包母乳袋中嗎?

　　同一天(24小時)內的母乳可以蒐集於同一容器內，但奶水都需要冰存過，待溫度都是冰涼的即可蒐集在同一容器內，置於冷凍庫繼續儲存。

擠出的奶水要儲存在什麼容器？

　　 如果擠出來的奶水是要送到醫院給生病或是早產的寶寶時，就要特別留意容器的材質。可使用硬的玻璃、聚乙烯【PE】、或聚碳酯【PC】。但是北美母乳庫協會強烈地不建議以聚乙烯袋子裝奶水，因為裝取的過程比較容易污染。擠出之奶水除非於1小時內使用，否則應立即放入冰箱並標示時間日期。在擠出後48小時內不會使用之奶水應冷凍處理。冰凍的奶水應先使用最早擠出的，以確保奶水於三個月內給予住院的早產兒食用。運送過程中所有的奶水都應緊緊地放於沒有冰塊的冰桶內，多餘的空間可以乾淨的毛巾或冰寶塞住。

　　 雖然儲存的過程多少會影響母乳的細胞量或功能，或是一些酵素的活性等，但是仍是比配方奶好。其實最好的容器是乳房，退而求其次才是其他的容器。應注意清潔及不要過度加熱。對足月兒不是完全吃擠出來的奶水的，其實影響應不太大。但是要特別注意的是給生病或早產的寶寶，就需特別注意容器的材質。

容器材質：玻璃、聚丙烯、聚乙烯

• 玻璃：易清洗，拿取方便，但要小心摔破。
• 聚乙烯(polyethylene, PE)：的母乳袋可能在裝取的過程不易處理，另外有破洞的可能性。
• 聚丙烯(polypropylene, PP)：為稍有彈性的不透明塑膠瓶，在刷洗過程中可能會有刷痕，而讓髒東西藏在其中。
• 聚碳酯(polycarbonate, PC)：為透明的硬塑膠奶瓶。
  
  

請問一下用小蘇打粉消毒奶消毒鍋要怎麼弄押???

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文章來源--http://www.bhp.doh.gov.tw/breastfeeding/pdf/n4-4-5.pdf

擠乳器的清潔與消毒
譯者：蔡雅玲

引用陳昭惠醫師此篇文章--儲存的奶水要先進先出，還是先進後出?

文章中談到
"新鮮的奶水比冰凍奶好，先使用冷藏或冷凍最舊的奶水。"
--->陳醫師於母乳一書中有談到，奶水營養:現擠的 優於冷藏 優於冷凍

1.手動擠奶器

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 JESSICA 媽寫的喔--點我點我